Свинина запеченная в духовке
В поисках альтернативы неполезной жареной пище мы испробуем все возможные варианты. Кто-то отказывается от мясных продуктов вовсе, кто-то отдаёт предпочтение паровой кухне и овощам. Но если, всё же, хочется съесть кусок мяса с максимальной пользой, то лучший способ не прогадать – употреблять мясо, запеченное в духовке. Это как раз тот самый вариант, проверенный временем и жизненным опытом. Перед вами хороший рецепт свинины в духовке.
Правильно приготовленная свинина относится к разряду хорошо усвояемого мяса, а свиной жир в сравнении с другими менее всего вреден для сосудов и сердца. Точно так же можно приготовить в духовке любое мясо целым куском (хоть баранину, хоть говядину) с той лишь разницей, что нельзя будет сделать красивые надрезы на шкурке с салом.
Свинина запеченная в духовке
рецепт свинины в духовке
Сегодняшний рецепт свинины в духовке достаточно прост, но вместе с тем оригинален и необычен.
Ингредиенты:
- свинина (часть лопатки или окорока со шкуркой) – 2 килограмма,
- соль,
- черный молотый перец,
- сухие итальянские травы,
- чеснок 3-4 зубчика,
- растительное масло – 1 столовая ложка,
- готовая столовая горчица – 2 столовых ложки,
- французская горчица (зернами) – 1 столовая ложка,
- 1 яичный желток,
- овсяные хлопья (или мелкие панировочные сухари) – 2 столовые ложки.
Процесс приготовления:
Первым делом, кусок свинины, который вы планируете запекать, промойте в проточной воде и слегка просушите при помощи бумажного полотенца.
Теперь готовим глазурь для мяса. Смешайте столовою горчицу с французской. Добавьте к ним куриный желток и тщательно всё это разотрите. Затем смешайте с овсяными хлопьями (или панировочными сухарями). Остается добавить ко всему этому ложку растительного масла и перемешать.
Далее займитесь мясом. Часть свиной тушки натрите пропущенным через пресс чесноком, перцем, солью и сухими травами.
Следующий шаг: с той стороны, где кожица, острым ножом сделайте надрезы, лучше, если это будет красивая сеточка. Нужно прорезать ножом только свиную шкурку, а жировую прослойку и мякотью не задевать. При запекании из надрезов будет вытапливаться жир, тем самым кусок мяса «похудеет» и станет постнее.
Затем аккуратно нанесите на мясо ложкой глазурь из горчицы и разотрите её равномерно.
Проделать это нужно с обеих сторон.
В зависимости от того, где вы готовите (на жаровне или в форме для запекания с бортиком), выстелите дно вашей формы пергаментной бумагой или фольгой. Уложите мясо в форму шкуркой кверху.
Отправляйте в заранее разогретую до 180 градусов духовку.
Учитывая то, что вес куска свинины – 2 кг, запеченное мясо должно полностью приготовиться за 2 часа. При расчете времени запекания пользуйтесь простой формулой: 1 килограмм мяса запекается 1 час. Таким образом – 2 килограмма испекутся за 2 часа. Ну, а мясо без косточки будет готово на 10-15 минут раньше.
Через час достать свинину из духовки и перевернуть на другую сторону.
Так усохшая шкурка пропитается соком и станет мягкой, а обратная сторона покроется красивой корочкой.
Вот и всё. 2 часа спустя ваша ароматная красавица-свинина готова.
Такую свинину можно подавать как горячей – нарезав широкими кусками, так и холодной.
Для подачи холодной закуски мясо лучше не просто охладить, а подержать в холодильнике пару часов. После такого охлаждения свинину легко нарезать тонкими, красивым ломтиками.
Прекрасно дополнит это мясо салат свежие овощи и бокал вина. Наслаждайтесь.

Приятного вам аппетита и хороших рецептов!

Татьяна
Мясо не надо заранее мариновать?
Анюта (Хорошие рецепты)
Татьяна, я не мариновала. А так, конечно, по желанию. Можно замариновать в специях на пару часов или на ночь.
Татьяна
Я думаю, что если брать большой кусок мяса, то стоит замариновать. А вот небольшой кусок я редко мариную.
Славяна
Красивая румяная корочка, сочное такое даже на фото видно. Я бы тоже замариновала, у нас мама всегда маринует крупные куски, только потом запекает, так мясо всеми ароматами пропитывается и еще вкуснее становится.
Анатолий
Какие аппетитные кусочки мяса получились, корочка румяная, надрезы выполнены аккуратно, я бы тоже для мариновки оставил хотя бы на часа 2-3 часа, а потом в духовку.
Нинель
А со шкуркой жирно наверно?
Анюта (Хорошие рецепты)
Свинина, вообще жирное мясо. Шпик вы можете снять.
Нинель
Ах, пусть и жирно. Но очень красивая шкурка с надрезами. Надо сделать 🙂
Анюта (Хорошие рецепты)
Да, красивая 🙂
Tata
Шкурка такая румяна, невозможно отказать себе в такой красоте.
Нинель
Свинина до со специями — вкуснота! И к тому же празднично!